Nytt år
Löften nääää
Men några tankar om förändringar. Börjar med maten:
Mer vegetariskt! Äta helvegetarisk mat minst en gång i veckan.
Minska ner på allt rött kött vi äter. Framförallt ta bort allt fläskkött.
Socker och vitt mjöl! Bort med sockret och det vita mjölet!
Mjölk! Inte dricka så mycket mjölk. Snyft!
Och så ska jag börja äta omega 3, hög dos blev jag rekommenderad, skall vara bra för min sjukdom.
Så nu ska det förändras här :)
.
Kommentarer
Trackback